「グチ」を言おう！

こんにちは
８月に入り、毎日暑い日が続いていますがいかがお過ごしですか？

８月といえば、夏休みということで
学生の頃は、海に行ったり旅行をしたりとここぞとばかりに日頃のストレス発散をしていましたが、
社会人になるとなかなかそういうわけにはいかないことに、窮屈さを感じることがあります。

そんな窮屈さを少し解消してくれるのが「グチ」です！
私も先日同僚に長々とグチを聞いてもらいました
グチって答えが出なくても、聞いてもらえるだけで、なぜかスッキリするんですよね〜

ハート♥ピースは“グチからはじめよう”をスローガンにメンタルヘルスに取り組んでいます
ぜひ、みなさんも「グチ」を活用しながら、この暑い夏を乗り切りましょう